Jak zadawać pytania runom

Pytania, które otwierają refleksję

Zamiast pytać „Czy wygram?”, zapytaj „Co mogę przygotować, zanim podejmę ryzyko?”. Zamiast „Czy on mnie kocha?”, zapytaj „O jakie potrzeby i granice chcę zadbać w tej relacji?”.

Właśnie takiego języka używa nasz system: symbol wspiera myślenie, ale nie dostarcza prywatnej wiedzy o innych osobach.

Wybór między dwiema drogami

Spróbuj: „Jakie zasoby i ograniczenia powinnam uwzględnić przy opcji A i opcji B?”. W rozkładzie Dwie drogi otrzymasz cztery role — zasób oraz cień każdej opcji.

Nie jest to kalkulator prawdopodobieństwa ani rekomendacja finansowa; porównuj wyniki z dokumentami, rozmowami i realnym bilansem.

Pytania o relacje

Dobre pytania dotyczą Twoich zachowań, słuchania, komunikacji i granic: „Jak mogę spokojnie powiedzieć o swoich potrzebach?” albo „Czego jeszcze nie wiem i powinienem zapytać?”.

Unikaj przypisywania partnerowi ukrytych motywów na podstawie wylosowanego symbolu.

Pytania na co dzień

W Runie Dnia wystarczy: „Co warto dziś zauważyć?”. W Dzienniku Run po kilku dniach można porównać odpowiedzi: czy pytania stają się bardziej konkretne i czy działania rzeczywiście pomagają.